PASSIV-AGGRESSIV - Verhaltensmuster erkennen, Grenzen setzen und Verantwortung zurückgeben

von
Renate Brecht
Inhalt
Du hast es erklärt. Dann noch einmal freundlicher. Und am Ende war plötzlich dein Ton das Problem. Eine Rechnung bleibt liegen. Eine Bitte wird zum Angriff auf den ganzen Menschen. Schweigen ersetzt jede Antwort. Und am Ende erklärt, erinnert, beruhigt und repariert wieder dieselbe Person. Passive Aggression ist selten laut. Sie tarnt sich als Vergesslichkeit, Überforderung, Empfindlichkeit oder Rückzug – und verschiebt Verantwortung, bis einer trägt, was eigentlich zwei Menschen klären müssten. Renate Brecht zeigt mit klarem Blick und überraschend viel Humor, wie solche Muster in Partnerschaft, Familie, Freundschaft und Beruf entstehen. Lebensnahe Geschichten machen sichtbar, warum gute Erklärungen oft nichts verändern, wie Grenzen wirksam werden und woran sich echte Verantwortung erkennen lässt. Mit Muster-Checks, Klarheitsprotokollen und konkreten Übungen hilft dieses Buch, aus zermürbenden Schleifen auszusteigen – ohne Ferndiagnosen, ohne pauschale Schuldzuweisungen und ohne die eigene Wahrnehmung kleinzureden. Es zeigt außerdem, wann es nicht mehr um schwierige Kommunikation geht, sondern um Kontrolle, Angst und Sicherheit. Für alle, die nicht härter werden wollen – sondern klarer.
Preis
12.95
ISBN
9783987276224

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